燃え尽き症候群

目次

  • 燃え尽き症候群とは
  • やる気のある人ほど危ない燃え尽き症候群
  • 燃え尽き症候群とうつ病との違い
  • 燃え尽き症候群の予防は趣味や友人が鍵

 


 

意欲に燃え、正しいと信じる道を進んでいたつもりが・・・・・・。燃え尽き症候群は、意欲的な人にこそ忍び寄ってきます。

 

毎日繰り返される朝夕の通勤ラッシュも、大きなストレスとして蓄積されています。

 

 

 


燃え尽き症候群記事一覧

燃え尽き症候群とは
燃え尽き症候群は、1970年代にアメリカではじめて報告され、最初は医者や看護婦など医療従事者に特有の症候群と考えられていました。
やる気のある人ほど危ない燃え尽き症候群
現代社会は燃え尽きをもたらす因子にあふれ、とくに意欲的で、がんばる人ほど危ないことがわかります。毎日繰り返される朝夕の通勤ラッシュも、大きなストレスとして蓄積されています。
燃え尽き症候群とうつ病との違い
燃え尽き症候群の症状は、うつ病と非常によく似ています。燃え尽き症候群の症状で一番特徴的なのは抑うつ状態ですから、一見したところでは見分けはつきません。
燃え尽き症候群の予防は趣味や友人が鍵
健全な燃え尽き症候群の予防法は私生活に精神的な支えを持つように心がけることが大切です。

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